همه‌ی ما دوست داریم به خانه‌ای تمیز، منظم و بی‌درهم و برهم بازگردیم، آیا این حس بهتری را تجربه کرده‌اید؟ اگر تا به حال فکر کرده‌اید که استرسی که احساس می‌کنید وقتی خانه‌تان مرتب نیست، ممکن است فقط در ذهن شما باشد، علم اثبات می‌کند که اینطور نیست. واقعیت این است که وقتی خانه‌هایمان در هم می‌ریزند، بیشتر احساس استرس و اضطراب می‌کنیم. در یک مقاله، روانشناس Sherrie Bourg Carter تاکید می‌کند که نظم در خانه ما می‌تواند نقش مهمی در احساسمان درباره خودمان در زندگی روزمره داشته باشد.
نگهداری خانه تمیز و منظم راهی ساده برای کاهش استرس روزمره است، اما حتی فقط فکر به نظافت ممکن است برخی از ما را مضطرب کند. احساس بی‌سرپناهی از اینکه از کجا شروع کنیم یا حتی فکر انجام کارهای خانه به طور دوره‌ای ممکن است مانع پیشرفت ما شود. بنابراین، ما از سه نفر از متخصصان نظافت خواسته‌ایم تا بهترین راهکارهای نظافت خانه را با ما به اشتراک بگذارند. از این نکات حرفه‌ای در نظافت خانه استفاده کنید تا خانه‌تان همیشه درخشان و تمیز باقی بماند.
این محصولات و ابزار تمیز کننده را در دست داشته باشید
برای آماده شدن برای موفقیت در نظافت، امکان داشتن ابزارهای مناسب برای کار بسیار اهمیت دارد. اما خبر خوب این است که برای نگهداری خانه تمیز، به محصولات گران‌قیمت نیاز ندارید. جمع‌آوری چند مورد اساسی و معتبر بهترین راه است.
1-پارچه های میکروفیبر ابزار تمیز کردنی هستند که باید داشته باشید
تمامی کارشناسان ما پارچه‌های میکروفیبر را به عنوان ابزار تمیزکردن مورد علاقه‌شان نام می‌برند.
Debra Johnson، کارشناس نظافت منزل، می‌گوید: “میکروفایبر نه تنها در تمیزکردن سطوح بهتر از اسفنج‌ها، دستمال‌های کاغذی و موارد مشابه مؤثر است، بلکه قابلیت شستشو در ماشین لباسشویی و خشک شدن سریع دارد، که به این معنی است که کمتر می‌تواند روی میکروب‌ها جا بگذارد”.
وی بیان می‌کند که او ترجیح می‌دهد سرکه سفید مقطر را با پارچه‌های میکروفیبر برای تمیزکردن سطوح استفاده کند. او می‌افزاید: “سرکه سفید همراه با آب و صابون مایع ظرفشویی، به عنوان پاک‌کننده چند منظوره برای لکه‌ها و تمیزکردن عمومی عمل می‌کند”.
Jennifer Gregory نیز از پارچه‌های میکروفیبر برای تمیزکردن استفاده می‌کند.
او می‌گوید: “آنها تا 99 درصد از باکتری‌ها را تنها با استفاده از آب از بین می‌برند و تقریباً سه برابر بیشتر از پارچه‌های تمیزکننده سنتی مؤثر هستند”. به همین دلیل بسیاری از بیمارستان‌ها به پارچه‌ها، حوله‌ها و موپ‌های میکروفیبر متمایل شده‌اند.
2-یک جعبه تمیزکننده پر از لوازم را کنار هم قرار دهید
Dawna Boone پارچه های میکروفایبر را نیز جزو ملزومات ذکر می کند و اضافه می کند که یک پاک کننده شیشه، یک پاک کننده با ساینده ملایم، یک پاک کننده همه منظوره و یک جفت دستکش لاتکس محصولاتی هستند که باید در نظافت خود داشته باشید. قبل از شروع کار.
نکاتی برای تمیز کردن آشپزخانه
آشپزخانه برای آشفتگی در طول روز زمین صفر است، اما راه‌های ساده‌ای وجود دارد که این اتاق را تحت تأثیر قرار ندهد.
1-در طول روز با نشت و آشفتگی همراه باشید
Johnson توصیه می‌کند: “همانطور که می‌روید، به تمیزکردن ادامه دهید. او پیشنهاد می‌دهد که آشپزخانه را به طور روزانه تمیز کنید تا همه چیز از کنترل خارج نشود. انجام سریع انباشته‌ای از آشفتگی‌ها و آشفتگی‌های روزانه به شما کمک می‌کند تا از آلودگی متقابل میکروب‌ها جلوگیری کنید. یک پارچه میکروفیبر در دسترس داشته باشید تا بتوانید فوراً نشتی‌ها را درمان کنید. این کار باعث می‌شود نشتی‌ها سفت نشوند و بعداً تمیز کردن آنها ده برابر دشوارتر نشود.”
2-کارهای ساده را سریع و مکرر انجام دهید
Gregory پیشنهاد می‌دهد که بلافاصله پس از هر وعده‌ی غذایی ظروف خود را بشوید.
مانند Johnson، او توصیه می‌کند که با آشفتگی‌های روزمره و ساعت‌هایی که ممکن است آشپزخانه پر شود، هماهنگ باشید تا در آینده نیاز به مداخله بیشتری نداشته باشید. او می‌افزاید: «این ایده برای خروج زباله‌ها هم صدق دارد؛ هر زمان که سطل زباله پر شد، برون بیاورید.»
راه‌حل ساده برای نظم دادن آشپزخانه این است: Gregory می‌گوید: «تاخیر نکنید.
در پایان هر روز، کف را جارو کنید و در حالی که آشفتگی‌های روزانه را مرتب می‌کنید، بر روی آنها تمرکز کنید. این کار باعث می‌شود آشپزخانه‌تان به طور مداوم پاک و مرتب باقی بماند بدون اینکه وقت زیادی صرف کنید.
3-جوش شیرین را برای تمیز کردن آشفتگی های سخت تر امتحان کنید
هنگامی که به تمیز کردن آشپزخانه می‌پردازید، یک پارچه میکروفیبر برای پاک کردن سریع لکه‌های کوچک بر روی پیشخوان آشپزخانه و سطوح دستگاه‌ها عالی است. اما، Boone پیشنهاد می‌دهد برای آشفتگی‌های بزرگ مرتبط با مواد غذایی، از جوش شیرین استفاده کنید. او توضیح می‌دهد: «جوش شیرین را از انباری خود برای تجمع چربی استفاده کنید.
کمی جوش شیرین را روی پارچه ریخته و برای پاک کردن بخش‌هایی که چربی تجمع یافته است، استفاده کنید. چند دقیقه منتظر بمانید تا کار کند و سپس با یک پارچه تمیز و مرطوب محل را پاک کنید تا چربی باقی‌مانده را جمع آوری کنید.
نکاتی برای تمیز کردن حمام
چیزهای زیادی در حمام شما اتفاق می افتد، و مهم است که تا آنجا که می توانید آن را عاری از میکروب نگه دارید. این نکات به شما کمک می کند تا کنترل این اتاق پر رفت و آمد را به دست آورید.
1-نقاط پر رفت و آمد را چندین بار در هفته تمیز کنید
مانند آشپزخانه، برنامه‌ریزی روزانه برای تمیز کردن حمام می‌تواند روند تمیز کردن را بهبود بخشد و آن را ساده‌تر کند.
Johnson تاکید دارد: «هر کار کوچک را در ابتدا حل کنید قبل از آنکه به موضوع بزرگ تبدیل شود. منظورم توالت، دوش، و وان، و به ویژه منطقه پشت توالت است. این یکی از نقاطی است که آلوده به میکروب می‌شود، پس بهتر است هفتگی یک یا دو بار آن را تمیز کنید.»
ایجاد عادات منظم و ساده در تمیز کردن حمام به این معناست که بعداً نیازی به روبرو شدن با آشفتگی‌های بزرگ ندارید. پس از هر استفاده از حمام، دوش بگیرید تا تمیز کردن هفتگی آسان‌تر شود و به جای استفاده روزانه از آرایشکر دندان، آن را دو بار در هفته استفاده کنید.
2-به قسمت های کوچکتر و اغلب فراموش شده حمام خود توجه کنید
Gregory به مناطقی اشاره می‌کند که اغلب در تمیز کردن حمام فراموش می‌شوند و تأکید دارد که به این نواحی با دقت بیشتری پرداخته شود. این مناطق ممکن است شامل هواکش‌ها، شیر آب، و جای مسواک باشند. در واقع، جای مسواک سومین نقطه میکروبی در کل خانه‌ی شما است، بنابراین مهم است که به صورت مرتب تمیز شود.
Boone همچنین به اهمیت تمیز کردن این نواحی تأکید می‌کند و پیشنهاد می‌دهد که برای تمیز کردن گوشه‌ها و سوراخ‌ها، از یک مسواک قدیمی با استفاده از آب گرم استفاده کنید، به ویژه در اطراف شیر آب.
