tablighatekaraj5 دقیقه پیش

0 0

چگونه بی اعتنایی کنیم؟ (چگونه بی اعتنا باشیم)

بی اعتنایی، به معنای نادیده گرفتن مسائل یا رفتارهایی است که انرژی ذهنی و احساسی ما را هدر میدهند، اما این کار به هیچ وجه آسان نیست. در دنیایی که هر روز با حجم عظیمی از اطلاعات، انتقادات و رفتارهای ناخواسته مواجه میشویم، یادگیری بیاعتنایی یک مهارت ضروری برای حفظ آرامش و تمرکز است. بی اعتنایی به معنای بی تفاوتی یا فرار از مسئولیت نیست، بلکه به معنای انتخاب آگاهانه برای تمرکز بر چیزهایی است…