tablighatekaraj
-
سبک زندگی
وظایف زن در خانه طبق قانون+ وظایف مرد در خانه طبق قانون
در بسیاری از جوامع، نقش زنان در خانواده و خانه به‌عنوان یکی از ارکان اصلی حفظ و مدیریت زندگی خانوادگی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
بیش حسی در بزرگسالان: 0 تا 100 علت و بهترین درمانها
بیش‌حسی (یا حساسیت بیش از حد حسی) به حالتی گفته می‌شود که فرد نسبت به محرک‌های محیطی مانند صدا، نور،…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
چگونه با مشکلات زندگی مقابله کنیم؟ چگونه آنها را حل کنیم؟
زندگی برای هیچ‌کس همیشه آسان نیست. همه ما با مشکلاتی روبه‌رو می‌شویم که گاهی ساده‌اند و گاهی آن‌قدر پیچیده که…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
آرامش روح با خدا: 12 بهترین روش و 8 ترفند موثر
در دنیای پر از هیاهو و استرس امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش درونی و…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
طرز تهیه کیک ساده با شیر در قابلمه+ فوت و فن و نکات
اگر فر ندارید یا به دنبال روش‌های ساده‌تری برای تهیه کیک هستید، پخت کیک در قابلمه یک راه حل عالی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
برنج کربوهیدرات ساده است یا پیچیده؟ 12 نکته مصرف
برنج یک منبع کربوهیدرات پیچیده است، به‌ویژه زمانی که به‌صورت کامل یا قهوه‌ای مصرف شود. کربوهیدرات‌های پیچیده به‌آرامی در بدن…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
آیا نخوردن قند باعث دیابت می شود؟ و 20 سوال و جواب رایج
نخوردن قند به خودی خود باعث دیابت نمی‌شود. دیابت عمدتاً به عوامل ژنتیکی، سبک زندگی، و اختلالات متابولیکی مانند مقاومت…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مسیر پیاده روی باشگاه انقلاب (چند کیلومتره و نکات)
آیا به دنبال یک مکان ایده‌آل برای پیاده‌روی در تهران هستید که هم حال‌وهوای طبیعت داشته باشد، هم امکانات ورزشی…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
زیبا شدن صورت در یک هفته پسر با 10 روش و ترفند کاربردی
چرا زیبایی صورت برای پسران اهمیت دارد؟ زیبایی صورت دیگر تنها به خانم‌ها محدود نمی‌شود؛ امروزه پسران و مردان نیز…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
6 بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت خون (و 9 خوراکی موثر)
عفونت خون یا همون سپسیس یه موقعیت اورژانسیه که اگه بهش بی‌توجهی کنیم، می‌تونه حسابی دردسرساز بشه. فکر کن یه…
بیشتر بخوانید »