-
متفرقه
بهترین توصیه و نکته ازدواج توسط درمانگران ازدواج
هر ازدواجی بالا و پایین دارد. در حالی که هیچ مشکلی برای عبور از لحظات شاد وجود ندارد، غلبه بر…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
20 نکته برای بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام
1. به اندازه های سرو روی برچسب ها توجه کنید حتی اگر روی برچسب فقط 100 کالری نوشته شده باشد،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
راهنمای بارداری سالم: حقایق و راهنمایی‌های اساسی
در این راهنما حقایق و سوالات مهم مربوط به بارداری سالم را خواهید یافت. چقدر باید وزن اضافه کنم؟ اینکه…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
راهکارهای بهینه‌سازی ویندوز 10: افزایش سرعت و عملکرد
اگر می خواهید ویندوز 10 را بهینه کنید، چند دقیقه وقت بگذارید و این نکات را امتحان کنید تا سرعت…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
راهنمای تسلط بر مکالمه در یادگیری زبان: راهکارها و توصیه‌ها
تسلط مکالمه به معنای توانایی مکالمه در مورد چیزهای عادی و روزمره با یک زبان مادری با سرعت عادی است.…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
نکات و ترفندهای مفید برای بهره‌وری بیشتر از گوشی اندرویدی
در این آموزش قصد داریم برخی از بهترین نکات و ترفندهای اندروید را توضیح دهیم تا بتوانید بهترین استفاده را…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
نحوه فهرست کردن مهارت های کامپیوتری در رزومه
ابتدا از یک الگوی رزومه با دو ستون استفاده کنید. گروه بندی اطلاعات خود در ستون ها، خواندن جزئیات شما…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
فیلم هایی که بر اساس اتفاقات واقعی ساخته شده اند
هالیوود استعداد نشان دادن حوادث واقعی را به گونه ای دارد که بیشتر بینندگان شیفته فیلمنامه و بازیگران حرفه ای…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
سبک زندگی سالم و افزایش امید به زندگی
مطالعه منتشر شده در مجله BMJ نشان می دهد که یک سبک زندگی سالم به افراد مسن اجازه می دهد…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
مهارت هایی که همه می توانند به سادگی یاد بگیرند
ما همواره در حال یادگیری مهارت های جدید هستیم. خواه یاد گرفتن صحبت کردن باشد، یاد بگیریم چگونه اعداد بزرگ…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
ترفند تغذیه سالم برای حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماری
تغذیه خوب برای سلامتی مطلوب ضروری است. اما تغذیه خوب به معنای محرومیت از رژیم غذایی نیست. برای حفظ سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
9 نکته برای اینکه سبک زندگی سالم را شروع کنید
1. اجازه ندهید رسانه های اجتماعی شما را فریب دهند ممکن است هر چیزی که در شبکه های اجتماعی بدقول…
بیشتر بخوانید »