-
سلامتی
درمان استرس و اضطراب با استفاده از آموزه‌های قرآنی
استرس و اضطراب از مشکلات رایج زندگی امروزی هستند که می‌توانند سلامت جسم و روح انسان را تحت تأثیر قرار…
بیشتر بخوانید » -
توسعه فردی
چطور تنهایی حالمو خوب کنم و خوشحال باشم؟ 12 ترفند
1.شناخت احساسات خود در زمان تنهایی، اولین قدم برای بهبود حالت روحی، شناخت دقیق احساسات و واکنش‌های درونی است.وقتی لحظاتی…
بیشتر بخوانید » -
دیزاین
18 اصل برای طراحی خانه‌های خارجی شیک
خانه‌های خارجی شیک، با استفاده از طراحی‌های به‌روز و کاربردی، فضایی دل‌انگیز و زیبا به محیط می‌دهند. طراحی فضای خارجی…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
5 بهترین فوت و فن خانه‌داری حرفه‌ای و نکات و ترفندهای کاربردی
خانه‌داری تنها یک وظیفه روزمره نیست؛ بلکه هنری است که با برنامه‌ریزی دقیق و بهره‌گیری از ترفندهای علمی می‌توان آن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مواد معدنی جوانه گندم (مقدار کالری و بهترین زمان خوردن)
جوانه گندم به عنوان یکی از سوپرفودهای طبیعی همواره مورد توجه افرادی قرار گرفته که به دنبال افزایش بهره‌وری تغذیه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
بوتاکس و بیماری خود ایمنی: همه نکات مهم
بوتاکس یا سم بوتولینوم یکی از درمان‌های پرکاربرد در زمینه زیبایی و پزشکی است که به دلیل اثرات شگفت‌انگیز خود…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
3 بهترین روش رفع بوی بد دستشویی در آپارتمان+ ترفندها
هر خانه‌ای ممکن است به علت‌های مختلفی دچار مشکل بوی بد در دستشویی شود. این مشکل در آپارتمان‌های مدرن که…
بیشتر بخوانید » -
دیزاین
15 ایده مجسمه دکوری شیک برای منزل (بزرگ و کوچک)
دکوراسیون داخلی منزل نقش بسیار مهمی در ایجاد فضای دلنشین و زیبا دارد. یکی از عناصر مهم و تاثیرگذار در…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مواد معدنی چگونه از خاک به بدن ما می رسند
مواد معدنی یکی از مهم‌ترین عناصر تشکیل‌دهنده بدن انسان هستند که نقش حیاتی در حفظ سلامتی و عملکرد صحیح ارگان‌های…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
5 علت زرد شدن رختخواب+ راهکارهای جلوگیر از آن
زرد شدن رختخواب یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ما ممکن است با آن روبرو شویم. این تغییر رنگ…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
جدول ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ سلامتی بدن ضروری است. این مواد مغذی نقش…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
3 بهترین روش نگهداری لباس سفید برای مدت طولانی
لباس‌های سفید به دلیل زیبایی و تمیزی که به ظاهر افراد می‌بخشند، یکی از پرطرفدارترین انتخاب‌ها در میان انواع پوشاک…
بیشتر بخوانید »