سبک زندگی

سبک زندگی

انواع مختلف خودمراقبتی+ بهبود عملکرد بهزیستی

خودمراقبتی به عنوان «فرایند چند بعدی و چند وجهی مشارکت هدفمند در استراتژی‌هایی که عملکرد سالم را ارتقا می‌بخشد و…